– 1 vitlöksklyfta
– 1 citron
– 1/2 cm ingefära
– 50 cl vatten
Förberedelse:
Skölj och hacka först citronen. Tillsätt den skalade vitlöken och ingefäran, citronen och 500 ml vatten i en mixer. Mixa tills det är slätt. Drick 250 ml av denna blandning på tom två timmar före måltider dagligen i minst en vecka, och försök att göra lite fysisk aktivitet minst tre gånger i veckan, eftersom detta inte bara hjälper till att rena dina artärer utan också förbättra din allmänna hälsa.
Vi hoppas att du gillar den här drycken och att du håller dig frisk och i form!
