VARNING om du sover på höger sida… Se mer

VARNING om du sover på höger sida… Se mer

 

Den högra lungan är något större

Vänster lunga har plats för hjärtat

 

När man ligger på höger sida:

 

Höger lunga är lägre (mer komprimerad av kroppsvikt)

Vänster lunga expanderar något friare

 

För friska personer:

 

Detta är försumbart

 

För personer med lungsjukdom:

 

Det kan påverka komforten eller andningseffektiviteten

 

Ändå justerar kroppen naturligt andningsfördelningen under sömnen, så detta är sällan kliniskt signifikant om det inte finns en underliggande luftvägssjukdom.

 

4. Matsmältning och magtömning

 

Kroppsställning påverkar hur maten rör sig genom magsäcken.

 

På höger sida:

 

Magtömningen kan vara något snabbare i vissa fall

Mat och syra kan sitta närmare matstrupen

Vissa människor känner sig “tyngre” eller mer uppsvällda

 

På vänster sida:

WordPress Cookie Notice by Real Cookie Banner