Chaparral, en växt som är infödd i sydvästra USA, värderas av amerikanska ursprungsbefolkningar för avgiftning av lungor och andningsstöd. Chaparral innehåller kraftfulla antioxidanter som eliminerar irritation, och NDGA, som bekämpar histaminresponsen. NDGA hämmar både aerob och anaerob glykolys (förmågan att producera energi) i cancerceller. Chaparral är också en växt som bekämpar giftiga organismer. Fördelarna med chaparral finns främst i extraktform, till exempel i en tinktur, men chaparralte kan stödja andningsproblem genom att stimulera slemlösande verkan för att rensa slem från luftvägarna.
pepparmynta29. Pepparmynta
Pepparmyntsolja och pepparmyntsolja innehåller mentol – en lugnande ingredienser som är kända för att slappna av musklerna i luftvägarna och underlätta andningen. Torkad pepparmynt innehåller mentol, menton, mentylacetat, mentofuran och cineol. Pepparmyntsolja innehåller också små mängder av flera andra komponenter, inklusive limonen, pulegon, karyofyllen och pinen. Förutom pepparmyntans antihistamineffekt är mentol ett fantastiskt avsvällande medel. Många använder terapeutiska bröstbalsam och andra inhalationer som innehåller mentol för att lindra nästäppa. Dessutom är pepparmynt en antioxidant och bekämpar gifter.
