Vila, överväg att lägga till en kudde att sova på för att höja huvudet och drick varma drycker, soppor, buljonger och örtteer.
Andas ren, tillräckligt fuktig luft i huset, fri från rök. Undvik kall luft. Ta varma bad.
De mest kända och beprövade huskurerna mot slemhosta är inhalationer, örtteer, sirap och hemlagade juicer.
För att göra ett örtte, koka 3 till 4 kvistar timjan i 200 ml vatten. Ta sedan bort kvistarna och drick det under dagen.