Den ihållande känslan av att ha en liten sten fast under fotsulan, även när man är barfota, är inte bara en illusion. Den avslöjar ofta en vanlig nervsjukdom, särskilt hos kvinnor, men en som alltför ofta ignoreras. Lyckligtvis finns det enkla lösningar för att återupptäcka njutningen av att gå utan smärta.
Mortons neurom – bakom detta vetenskapliga namn ligger en irritation i nerven som sitter mellan två tår, oftast mellan den tredje och fjärde. I praktiken tjocknar vävnaderna som omger denna nerv, vilket orsakar lokal smärta under fotvalvet. Som ett resultat blir varje steg en prövning, som om du hade en skrynklig strumpa eller en sten som fastnat under trampdynan. Detta godartade tillstånd drabbar främst kvinnor, särskilt de som ofta bär höga klackar eller smala skor. Detta är inte förvånande: det upprepade trycket på trampdynan irriterar så småningom plantarnerven.
