-
1 kopp per dag
-
Helst på morgonen eller tidig eftermiddag
-
Kortkur: 5 till 7 dagar , sedan paus
Många mormödrar rekommenderade att aldrig missbruka det.
Ytterligare tips för tunga ben
-
Lyft upp benen på kvällen
-
Gå lite varje dag
-
Drick tillräckligt med vatten
-
Begränsa salt
-
Undvik att stå eller sitta för länge
Viktiga försiktighetsåtgärder
-
Undvik om du har njurproblem utan läkares inrådan.
-
Rekommenderas inte under graviditet
-
Konsumera inte i stora mängder eller under en längre tid.
-
Vid betydande eller plötslig svullnad: kontakta sjukvårdspersonal
Avslutningsvis
Persilja är ingen mirakelväxt, utan en mild naturlig allierad som våra mormödrar klokt nog använde för att lindra tunga ben och vätskeretention, när den användes med måtta och med sunt förnuft .
Ibland finns de enklaste lösningarna redan på bordet
