13. Vid förkylningar
Stärk ditt immunförsvar med en blandning av ananas, morötter, ingefära och vitlök, alla rika på antioxidanter och vitaminer.
Ingredienser:
1 skiva ananas
, 2 morötter,
1 cm bit ingefära,
2 vitlöksklyftor
14. Vid matsmältningsbesvär
Denna lugnande juice, gjord med ananas, morötter, citron och mynta, lindrar matsmältningsbesvär samtidigt som den främjar matsmältningen.
Ingredienser:
Fortsättning på nästa sida
2 skivor ananas
, 1 morot
, 1 citron,
1 näve myntablad
15. Botemedel mot baksmälla
För att eliminera gifter efter en natts dryck renar och återfuktar denna juice gjord på morötter, äpplen, citroner och rödbetor kroppen.
Ingredienser:
2 morötter
, 1 äpple
, 1 citron
, ½ rödbeta
16. Njuravgiftning
Vattenmelon, gurka och koriander är utmärkta för att hjälpa njurarna att eliminera gifter och förhindra stenbildning.
Ingredienser:
Fortsättning på nästa sida
1 morot
, 1 gurka
, 1 skiva vattenmelon,
1 näve koriander
17. Antistressmedel
Bananer, päron och jordgubbar är rika på kalium och magnesium, två viktiga mineraler för att minska stress och förbättra humöret.
Ingredienser:
1 banan
, 1 päron
, 6 jordgubbar
18. Mot högt blodtryck
Selleri och rödbeta, i kombination med gurka och äpple, hjälper till att sänka blodtrycket naturligt.
Ingredienser:
Fortsättning på nästa sida
1 äpple
, 1 gurka
, ½ rödbeta,
3 selleristjälkar
